杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.补肝肾:何首乌被认为有助于滋补肝肾,增强身体免疫功能。肝肾是人体中重要的脏器,对维持整体健康起着关键作用。
2.益精血:何首乌含有丰富的营养成分,有助于改善血液循环和提高血液质量,从而促进新陈代谢。
3.抗衰老:研究表明,何首乌中的活性成分具有抗氧化作用,可以帮助减缓衰老过程,保持肌肤弹性和光泽。
4.增强体力:何首乌中的有效成分能够增加体内的能量储备,提高耐力和体力,使人在日常生活中更加精力充沛。
5.防治脱发:何首乌常用于治疗因肾虚引起的脱发问题,其补肝肾和益精血的特性可以改善头皮环境,促进头发生长。
何首乌泡酒虽有益处,但过量使用可能导致肝损伤等副作用,饮用时应遵循适量原则。同时,对于患有慢性疾病或正在服药的人群,应在医生指导下使用。