哪种水果含糖量高

病情分析：一些水果的含糖量较高，值得注意。常见的高糖分水果包括葡萄、荔枝和芒果。

1.葡萄：每100克葡萄约含有16克糖。

2.荔枝：每100克荔枝含糖约15克。

3.芒果：每100克芒果的糖含量大约是14克。

选择水果时，应考虑整体饮食计划和个人健康状况，尤其是糖尿病患者需特别注意。适量摄入有助于获得营养而不摄入过多糖分。