沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.BMI的计算公式是体重(千克)除以身高(米)的平方。对于158厘米的身高,可换算为1.58米。
2.世界卫生组织(WHO)建议正常体重的BMI范围为18.5到24.9。通过反推计算,体重应在46.1至62.2公斤之间属于正常。
3.计算方法如下:
下限:1.58²*18.5≈46.1公斤
上限:1.58²*24.9≈62.2公斤
身高158厘米的正常体重区间大致为46至62公斤之间。保持体重在这个范围内有助于减少与体重相关的健康风险。