土豆的食用功效都有哪些

病情分析：土豆有许多食用功效。土豆可以抗衰，。经常吃土豆的人身体健康，减缓变老的速度。土豆对人体有奇妙的作用。瘦土豆具有减肥、保持血管弹性、去除钠钾等功能。土豆还有护肤养颜的功效。土豆含有丰富的维生素及钙、钾等微量元素，且易于消化吸收，营养丰富。土豆有利于高血压和肾炎水肿患者的康复。新鲜土豆汁液直接涂敷于面部，增白作用十分显着。2022-01-12