沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.计算公式:BMI通过体重(千克)除以身高(米)的平方得出。
2.正常范围:根据世界卫生组织(WHO)的标准,正常的BMI范围为18.5到24.9。
3.超重定义:当BMI在25到29.9之间时,被认为是超重。
4.健康风险:超重可能增加患心血管疾病、高血压、2型糖尿病等慢性病的风险。
保持健康的体重有助于预防多种健康问题。建议通过合理饮食和适当运动来维持或改善体重状况。