怎么算bmi体重指数

病情分析：BMI体重指数的计算公式为：体重（千克）除以身高（米）的平方。这个指标用于评估一个人的体重是否在健康范围内。

1.计算方法：

公式：BMI=体重（kg）/身高（m²）

例如，一个体重70千克，身高1.75米的人，BMI计算为：70/(1.75*1.75)≈22.86

2.BMI分类标准：

小于18.5：体重过轻

18.5–24.9：正常范围

25–29.9：超重

30及以上：肥胖

3.注意事项：

BMI不适用于肌肉量较多的人群，因为肌肉重量可能导致BMI偏高。

不同人种和年龄段可能需要使用不同的BMI阈值进行健康评估。

保持健康的体重有助于降低慢性病风险，建议结合其他健康指标进行全面评估。