桑葚醋的功效与作用及食用方法

2021-05-25
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陈妍主任医师

江苏省肿瘤医院 中医科

病情分析:桑葚醋有预防癌症、调节酸碱平衡、促进消化以及防止血管硬化的作用。桑葚醋中保留了桑葚本身所含有的花青素、白藜芦醇、β-胡萝卜素、槲皮素等,有助于防癌;桑葚醋可以改善酸性的体质变成弱碱性,更好的提高人体抵抗力;桑葚醋中的白藜芦醇、槲皮素和18种氨基酸能促进人体的营养物质吸收,更好的促进消化;桑葚醋能清理体内的垃圾,从而减少对皮肤、肠道的损害,起到排毒瘦身的功效;桑葚醋中亚油酸、硬脂酸、油酸等物质,能抑制脂肪合成,更好的阻止脂质在血管中沉积,预防血管硬化等。食用方法:临床上建议饭后半小时饮用桑葚醋效果最佳,不分年龄阶段也不分男女,可以长期饮用。
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