张晓文副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
1.小西红柿含有约94%的水分。高水分摄入会刺激肾脏增加尿液生成,从而导致排尿频率增加。这是一种正常的生理反应,是身体通过代谢多余水分来维持体内平衡的机制。
2.钾是小西红柿中含有的另一重要成分。每100克小西红柿约含290毫克钾,钾有助于调节细胞内外的水分平衡,并参与电解质代谢。摄入较高含量的钾可能促进肾脏功能,使得排尿增多。
3.小西红柿还含有植物化学物质和天然酸性物质,如西红柿红素和柠檬酸,这些物质对膀胱有轻微的刺激作用,也可能在个别敏感人群中引起排尿频繁。
小西红柿由于其丰富的水分和钾含量,会对尿液的生成和排泄产生影响,这是人体正常的代谢过程。如果排尿频繁的现象不伴随其他不适症状,通常无需过度担忧。如有持续不适,建议咨询医疗专业人士。