苦丁茶的功效与作用

　　清热消暑、明目益智、抗氧化、抑菌消炎、抗肿瘤、调节血脂。苦丁茶其实是一种常见的保健茶，苦丁茶清香而有苦味而后回甘，中医认为具有清热消暑、明目益智、散风热、清头目、除烦渴的作用，主要用来治疗头痛、牙痛、目赤以及痢疾等等的作用。

　　现代营养学认为，苦丁茶主要含有蛋白质、碳水化合物、脂肪酸、多种维生素和矿物质等等，苦丁茶当中的植物化学物，比如茶多酚等物质，具有良好的抗氧化作用，儿茶素、茶色素还具有抗肿瘤的作用，茶多酚类的物质，还可以起到抑菌消炎的作用，苦丁茶当中的苦丁皂甙等等，它还具有一定的调节血脂，保护心血管的功能，所以从保健的角度，苦丁茶具有多种多样的生理功能。