沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.生长速度:在青春期早期,大约11至14岁,男孩每年可能增长7到10厘米。这是由于激素水平变化导致骨骼迅速生长。
2.突增后减慢:大约在15岁以后,身高增长速度开始减缓,每年的增长量可能减少到5至7厘米,直到18至20岁达到成年人的最终身高。
3.遗传因素:父母的身高和家族遗传对孩子的最终身高有显著影响。遗传因素可以决定70%至80%的成人身高。
4.营养和生活方式:充足的营养、良好的睡眠以及适量的体育锻炼也对身高增长起到重要作用。缺乏这些因素可能阻碍正常的身高增长。
5.健康状况:某些疾病或健康问题可能会影响身高增长,如内分泌失调、慢性病等,需要及时就医评估。
一般来说,经过青春期后期(大约18岁左右),男孩的身高增长基本完成。保持健康的生活方式对于支持正常的身体发育非常重要。