盐焗鸭腿的热量

2024-08-16
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吕涛副主任医师

江苏省人民医院 中医科

病情分析:盐焗鸭腿的热量因品牌、制作工艺及配料的不同而有所差异。不同品牌的盐焗鸭腿每100克的热量大致如下:

千百度盐焗鸭腿:热量约为139大卡/100克。

江湖传奇盐焗鸭腿:热量约为177大卡/100克,同时提供每100克的碳水化合物(3.30克)、脂肪(5.30克)和蛋白质(28.80克)含量。

许虎记盐焗鸭腿:热量较高,约为231大卡/100克,同时提供每100克的碳水化合物(5.10克)、脂肪(9.50克)和蛋白质(31.00克)含量。

艺中香盐焗鸭腿:热量约为151大卡/100克。

以上数据仅供参考,实际热量可能因产品批次、加工方式等因素有所变化。在食用盐焗鸭腿时,建议注意适量摄入,并结合个人健康需求和饮食计划进行合理安排。

此外,盐焗鸭腿虽然美味,但通常含有较高的盐分和油脂,过量食用可能对健康产生不利影响。因此,在享受美食的同时,也要注意保持均衡的饮食结构,适量摄入各种营养素,以维护身体健康。

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