文旭主任医师
江苏省肿瘤医院 普外科
1.适量饮水:饮用温开水能够帮助缓解消化不良,并促进胃肠道蠕动。
2.休息及调整姿势:避免剧烈运动或弯腰动作,轻松坐下或躺平,有助于减轻身体压力和不适。
3.使用药物:可以考虑服用抗酸剂或帮助消化的药物,来中和胃酸和促进消化。但药物使用应在医生指导下进行,以避免药物副作用。
4.观察其他症状:若胸痛伴有呼吸困难、持续性呕吐或皮疹等,需及时就医,因为这可能是严重过敏反应的表现。
腰果含有较高的脂肪和氧化物质,易引起过敏或消化问题,应注意适量食用并观察身体反应。