哪些人不能吃黑芝麻糊

2025-01-17
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

武建海副主任医师

江苏省中医院 营养科

病情分析:黑芝麻糊虽然营养丰富,但并不是人人都适合食用。以下是几类不宜食用黑芝麻糊的人群:

1.肠胃功能较弱者:黑芝麻富含油脂,约含50%的脂肪,可能会加重肠胃负担,引起消化不良或腹泻。

2.过敏体质者:一些人可能对芝麻过敏,食用后可能出现皮肤瘙痒、荨麻疹等过敏反应。

3.肥胖或高脂血症患者:由于黑芝麻的脂肪含量较高,摄入过多可能导致热量摄入过剩,不利于体重控制和血脂管理。

4.胆囊疾病患者:过多的脂肪可能刺激胆汁分泌,从而加重病情。

注意饮食均衡和个人健康状况,可以帮助更好地选择适宜的食物。

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