菠萝加雪碧有什么危害

2025-02-07
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武建海副主任医师

江苏省中医院 营养科

病情分析:菠萝加雪碧一般不会对健康造成直接危害,但不建议大量食用,因为可能会引起胃肠道不适。

1.菠萝中的酸性物质。菠萝含有较多的维生素C和果酸,这些酸性物质在一些人中可能会刺激胃黏膜,引发胃部不适。

2.雪碧的糖分与气泡。雪碧作为一种碳酸饮料,含有高糖分和气泡。高糖分摄入可能导致能量过剩,从而增加肥胖和糖尿病的风险。碳酸气体可能导致短时间内胀气或消化不良。

3.酸度与效应。两者混合时,其中的酸性可能会对某些人群的牙釉质产生侵蚀作用,长期频繁接触可能影响口腔健康。

适量食用菠萝和雪碧通常并无大碍,但建议关注个人身体反应,尤其是胃肠敏感的人群。

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