张晓文副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
1.豆腐富含钙,但其钙含量并不高到足以单独引发结石。一般来说,适量摄入富含钙的食物有助于维持骨骼健康。
2.草酸盐是肾结石主要成分之一,但豆腐并不是草酸盐的主要来源。富含草酸盐的食物包括菠菜、甜菜和坚果等。
3.水分摄入不足是导致结石的重要原因之一。充足的液体摄入能够帮助稀释尿液中的矿物质,降低结石形成的风险。
综合以上信息,豆腐本身不会导致结石,但在均衡饮食和充分水分摄入的情况下,应注意整体饮食习惯,以预防结石的形成。