释迦果的营养价值

病情分析：释迦果在日常生活中是一种比较常见的水果，由于它含有大量的维生素，碳水化合物和各种微量元素。因此，它的营养成分是比较高的，而且在食用释迦果的过程中，能够起到很好的促进胃肠道蠕动，缓解便秘现象，并且能够促进人体胆固醇的排泄，达到一定的降低血脂减肥的效果。除此以外，像维生素含量较高，能够起到一定的抗癌，抗氧化效果。