超重和肥胖的标准是什么

病情分析：超重和肥胖的标准主要通过体质指数（BMI）来衡量。根据世界卫生组织的定义，超重是指BMI达到或超过25，而肥胖是指BMI达到或超过30。

1.体质指数（BMI）：计算公式为体重（千克）除以身高（米）的平方。举例而言，一个体重70千克、身高1.75米的人，其BMI为70/(1.75x1.75)=22.86。

2.分类：

正常范围：BMI为18.5至24.9

超重：BMI为25至29.9

一级肥胖：BMI为30至34.9

二级肥胖：BMI为35至39.9

三级肥胖（极度肥胖）：BMI大于或等于40

3.健康风险：超重和肥胖与多种慢性疾病风险增加相关，包括心血管疾病、糖尿病、高血压和某些癌症。例如，BMI超过30的人群中，高血压的发生率显著增加。

4.儿童和青少年的标准有所不同，通常使用百分位数进行评估。超重是指BMI在第85到第94百分位之间，而肥胖是指BMI在第95百分位及以上。

BMI虽然是一个有用的筛查工具，但并不能直接测量体脂含量。不同种族、年龄和性别的个体间也可能存在一定差异。应结合其他健康指标进行综合评估。