正常情况下人在多少岁后身高将不再增长

2025-02-01
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沈赟副主任医师

南京市第一医院 内分泌科

病情分析:人在大约18至25岁之间身高会停止增长,这一时间点因个体差异而有所不同。影响身高增长终止的主要因素包括骨骼发育的成熟度和性别。

1.骨骼发育:人类骨骼的生长主要依赖于长骨两端的生长板(也称为骨骺板)。这些生长板在青春期后期逐渐闭合,一旦闭合,骨骼将不再增长。

2.性别差异:女性通常在16至18岁时生长板开始闭合,而男性则可能持续到18至21岁甚至更晚。这是由于男性的青春期一般比女性稍晚开始,并且持续时间较长。

3.遗传及其他因素:除了生物学因素,遗传、营养、健康状况以及运动等因素也会影响身高的最终高度和生长期的长短。

尽管大多数人的身高在成年早期稳定下来,但个体差异显著。保持健康的生活方式对骨骼健康仍然非常重要。

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