鸡蛋中是否含有蛋白质呢

2021-12-29
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陈璟副主任医师

宁夏医科大学总医院 普通内科

病情分析:鸡蛋中不仅含有蛋白质,它的蛋白质属于优质蛋白质,对身体是有很好的好处的,可以提高身体的免疫力,促进骨骼发育,保持身体健康。鸡蛋中除了富含蛋白质外,卵黄素、卵磷脂、维生素和铁、钙、钾等人体所需矿物质含量也很高。脂肪含量不算是太高,可以为人体提供日常生命活动所需要的能量。维生素,铁,钙,钾等元素可以很好的为人体补充各种营养物质,满足人体日常需求。
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