王萍副主任医师
南京市第一医院 中医科
1.隔夜茶中含有较多的茶多酚和咖啡因,这些成分在空气中氧化后可能产生对胃肠道刺激性更强的物质,从而引发恶心。
2.茶叶浸泡过久可能滋生细菌或霉菌,即使在冷藏条件下也不能完全避免微生物滋生,可能导致消化系统的不适。
3.解决恶心问题时,可以尝试喝温水以稀释胃内容物,并帮助排出可能引起不适的残留物。
4.如果症状严重或持续时间较长,应考虑就医,以排除其他潜在的健康问题。
为了避免类似问题,应尽量在冲泡后短时间内饮用茶水,并妥善保存避免长时间暴露在室温环境中。定期清洗使用的茶具也有助于预防细菌滋生。