武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
另外,脱水蔬菜虽然相对新鲜蔬菜而言可能会减少一些营养物质,但是由于其保存时间更长,可以方便地在各种情况下使用,因此仍然是一种有用的蔬菜选择,尤其对于需要长时间储存和远程运输的情况来说。