苹果红豆粥的功效有哪些

病情分析：苹果红豆粥的功效有很多，它能够促进肠道蠕动，还能够补充气血，消除炎症。苹果红豆粥比较容易消化，所以说如果肠胃不好的人是可以吃苹果红豆粥的。但是注意不能够吃的过多，吃的过多容易造成消化不良。苹果是一种营养价值很高食物，里面含有丰富的维生素，微量元素，有机酸，能够稳定血压，血脂，预防心脑血管方面疾病。2022-07-05