魏琼副主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.人体的身高主要受基因、营养和环境因素的影响。基因可以决定一个人的身高潜力,而营养和健康的生活方式则有助于充分实现这种潜力。只有在严重营养不良或长期疾病的情况下,才可能对身高产生显著影响。
2.青少年时期是身高增长的重要阶段,通常在青春期之前和期间身高增长速度最快。这一时期的身体变化主要由激素调节,包括生长激素和性激素。
3.手淫被认为是一种安全的释放紧张和情绪的方式,一般不会对身体造成负面影响。事实上,适度的手淫甚至可能有助于释放压力,促进心理健康。
4.手淫与荷尔蒙水平之间没有直接关联,因此也就不会通过改变荷尔蒙来影响身高。
过度手淫虽然不影响身高,但可能会导致疲劳、注意力不集中等问题。保持健康的生活方式,包括均衡饮食、充足睡眠和规律运动,是促进正常生长发育的重要因素。