181身高标准体重是多少

2024-11-21
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沈赟副主任医师

南京市第一医院 内分泌科

病情分析:一个身高为181厘米的人的标准体重大约在70到80公斤之间。这个范围可以根据不同的计算方法略有变化。

1.常见的理想体重公式是:身高(厘米)减去100,然后乘以0.9。例如,181厘米的理想体重为:(181-100)×0.9=72.9公斤。

2.另一种是BMI指数法,将体重(公斤)除以身高(米)的平方,正常范围是18.5到24.9。对于181厘米的人,这一范围的体重大约是61到82公斤。

3.健康体重还应考虑个人的肌肉量、脂肪分布和其它健康指标。

保持健康体重有助于降低患心血管疾病、糖尿病及其他慢性病的风险。

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