徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.维生素损失:果茶中常含有丰富的维生素,尤其是维生素C。保温杯的高温环境会加速维生素C等热敏性营养素的氧化和降解,降低其营养价值。一般情况下,超过60摄氏度就会显著减少维生素C含量。
2.营养成分变化:果茶中的某些天然成分在高温下可能发生化学变化。比如,高温可能导致果酸分解,从而影响水果的天然风味和酸甜平衡。长时间的高温浸泡可能导致茶中的鞣酸释放过多,使得口感变得苦涩。
3.口感和风味改变:保温杯的密闭空间和持续高温条件会使水果和茶叶释放过量的挥发性物质,这不仅改变了原本的香气,还可能使果茶产生金属或其他异味。同时,持续的高温可能使茶叶中的单宁和咖啡因释放过多,影响口感。
为了保持果茶的营养和风味,应避免使用保温杯长时间泡制果茶。在合适的温度和时间内冲泡,并选用合适的容器,能够更好地保存果茶的健康益处和良好的口感。
