武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.成分:燕麦富含纤维、铁和蛋白质,这些营养成分可以支持母乳喂养的整体健康。
2.促进母乳:燕麦中的β-葡聚糖可能有助于提高催乳素水平,从而促进母乳生产。
3.常见误解:一些人可能将麦片与其他可能导致回奶的食物混淆,没有科学依据证明麦片会引起回奶。
继续食用均衡饮食,包含各种营养丰富的食物,有助于母乳喂养的成功。