西瓜和桃子能一起吃吗

　　西瓜和桃子是夏季比较常见的水果，而且水分含量比较大，甜度也比较大，一般是可以一起吃的，西瓜的水分会比较大，到夏天有清凉解暑的作用，西瓜90%都是有水分，然后剩下的就是含有果糖和水溶性维生素，桃子比西瓜所含的果胶或者果糖更高一些，如果夏天胃口不太好，可以适量吃些水果，然后起到开胃的作用。

　　另外西瓜和桃子都会含有比较多的水溶性维生素，尤其是水溶性维生素C的含量会比较高，水溶性维生素C尤其对预防牙龈出血，改善坏血症状，另外也能够起到清除自由基，能起到抗氧化的作用，对于血管通透性也是有很好的改善作用。所以夏天西瓜和桃子都是可以一起吃的，但对于有血糖异常或者是本身肥胖超重病人，要是控他的量，一般建议他的总质量不超过150克。