1米75体重多少斤才标准

病情分析：对于身高1米75的个体，体重在63至77公斤之间被认为是标准范围，这相当于126至154斤。

1.身体质量指数是衡量体重是否标准的重要指标。BMI的计算公式为：BMI=体重（公斤）÷身高²（米²）。

2.根据世界卫生组织的建议，成人正常的BMI范围为18.5至24.9。

3.对于身高1米75的人，标准体重范围计算如下：

下限：18.5×(1.75)²≈56.7公斤，约合113斤

上限：24.9×(1.75)²≈76.1公斤，约合152斤

在实际应用中，会建议稍微宽松一些的标准，因此取大约63至77公斤，即126至154斤。

维持健康体重不仅能减少患上心血管疾病、糖尿病等慢性病的风险，还能提高生活质量。合理饮食和适度运动是保持健康体重的关键。