武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.BMI(身体质量指数):
计算公式:BMI=体重(公斤)/身高(米)的平方。
标准范围:18.5到24.9之间被认为是正常范围。
指导意义:可以帮助评估体重是否在健康范围内,但不直接计算标准体重。
2.Broca公式:
男性:标准体重(公斤)=身高(厘米)-100。
女性:标准体重(公斤)=身高(厘米)-105。
简单实用,但未考虑个体差异。
3.Devine公式:
男性:50+0.9×(身高(厘米)-152)。
女性:45.5+0.9×(身高(厘米)-152)。
更适合西方人群,亚洲人可能需要调整。
4.Hamwi公式:
男性:48.0+2.7×(身高(英寸)-60)。
女性:45.5+2.2×(身高(英寸)-60)。
通常用于计算理想体重,也有一定局限性。
不同公式适用于不同用途,可以根据具体需求选择;也应结合个人身体状况、年龄、肌肉量等因素综合评估。