龚海红主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.身体质量指数是判断体重是否在健康范围内的重要指标。对于亚洲人群,正常的BMI范围一般设定为18.5至24.9。
2.标准体重可以通过以下公式估算:标准体重=身高-105。对于162厘米的身高,标准体重计算为162-105=57公斤。这个计算需要结合BMI进行调整以获得更准确的参考。
3.按照BMI的正常范围,一个162厘米高的成年人其理想体重应在48.4公斤至65.5公斤之间。其中52公斤靠近中间值,是常见的理想体重目标。
由此可见,52公斤作为162厘米女性的标准体重不仅符合公式计算结果,也位于健康的BMI范围内。这一标准提供了一个大致的参考,但也需考虑到个人的肌肉量、骨骼结构和整体健康状况等因素。