夏天喝什么茶最好

　　夏季宜喝绿茶或大麦茶。夏天天气炎热，出汗多、能量消耗大，饮茶是一种消暑的好办法，选择什么产品，还是看个人的喜好，绿茶是夏天饮品中的良好选择，清热解暑，绿茶当中的茶多酚具有，抗氧化、抗肿瘤、抗菌消炎等多种生物学作用，绿茶所含的茶色素，还具有调节心血管功能的作用，绿茶所含的茶碱和咖啡因，还能够兴奋中枢神经。

　　除了绿茶之外，也可以选择消暑解热，有助消化的大麦茶，或者是生津解暑，口感清爽的柠檬茶等等。